»Sodobna lekcija telesne vzgoje.
Kakšna naj bi bila?
Telesna vzgoja je eden od temeljev našega zdravja. In kje drugje, če ne v šoli, je mogoče zgraditi ta temelj? Pri pouku moramo otrokom pomagati, da se znebijo sključenih ramen in ugreznjenih prsi ter razvijajo svojo moč, hitrost, gibčnost in gibčnost. Šolarji potrebujejo popoln pouk telesne vzgoje - izjemno aktiven, dobro opremljen s sodobnimi tehničnimi sredstvi. Naši ljubljenčki morajo obvladati telesno vzgojo. To je še posebej pomembno.
Menim, da o organizaciji športne vzgoje na naši šoli ni mogoče soditi po posameznih, morda malomarnih učencih. Če ekipa šole osvoji nagrado, je celotna šola pohvaljena in ocenjena kot napredna. Če so sedli od zadaj, je učitelj lenuh. Navsezadnje se spričevala in medalje ne podeljujejo za uspešno opravljen učni načrt. Z delom po učnem načrtu ne boste dosegli hitrih rezultatov, rezultati tekmovanja so vsem takoj vidni. Šolski program športne vzgoje poskuša uravnotežiti dve sestavini športne vzgoje, in sicer pouk in obšolske oblike.
Čeprav seveda primarna vloga pouka ostaja nespremenjena, ki ostaja glavna oblika poučevanja otrok.
Fizična vzgoja ni le sposobnost natančnega brcanja žoge ali hitrega teka, je moč in energija, razpoloženje otrok, v katerem je učenje enostavno in deluje z iskro; To je otrokovo zdravje, ki ga sestavlja veliko stvari - pravilna dnevna rutina in prehrana, racionalno preživljanje prostega časa.
Zahteve za sodobnega učitelja so visoke.
učitelji nove generacije, inovativni učitelji, stremimo k temu, da smo v koraku z življenjem, da smo na ravni sodobnih nalog, razumemo, da je nemogoče poučevati športno vzgojo po starih, zastarelih metodah na zastareli opremi.
Učitelj športne vzgoje mora biti dober organizator. Potrebuje najrazličnejše usposabljanje.
Sodobni učitelj športne vzgoje ima veliko, veliko težav. Poleg velikega znanja in spretnosti, razgledanosti in navdušenja se od njega zahteva tudi resnična ljubezen do otrok. Pravi učitelj gre vsako jutro k otrokom kot na praznik, z zalogo svežih moči, novih idej in neporabljenih občutkov.
Problem, ki je dandanes dobil svetovne razsežnosti, je premajhna telesna aktivnost otrok.
Od tod izvirajo številne bolezni in od tod mnoge tegobe šolske športne vzgoje. Niso vsi sedanji šolarji dovolj fizično razviti in niso vsi pripravljeni na boj z vrstniki.
Raziskovalni inštitut za fiziologijo otrok in mladostnikov je vrsto let proučeval dnevno rutino študentov v različnih mestih in vaseh po državi. Rezultati teh raziskav kažejo, da se iz leta v leto zmanjšuje čas, ki ga otroci preživijo na svežem zraku, zmanjšuje se njihova igra in telesna aktivnost nasploh.
Predšolski otrok se giblje skoraj neprekinjeno. Z vstopom v šolo se ta dejavnost zmanjša skoraj za polovico. Pouk, domače naloge, TV, računalnik vzamejo ves dan.
Šola ima malo športnih oddelkov za mlajše otroke. Otroci doživljajo pravo motorično lakoto!
Raziskave kažejo, da so mlajša leta najbolj ugodna za oblikovanje osnovnih gibalnih sposobnosti, razvoj motoričnih funkcij in za negovanje zanimanja za športno vzgojo.
Enako pomemben problem je povečanje učinkovitosti športne vzgoje in izboljšanje kakovosti znanja. Da bi to naredili, morajo tako učitelji kot starši poznati starostne vzorce razvoja motoričnih sposobnosti otrok in mladostnikov, da ne bi zamudili najugodnejšega časa, da bi ga izkoristili za dvig splošne ravni razvoja otroka, in celo povečati svoje športne rezultate.
Najpomembnejše spremembe motoričnega sistema otroka se pojavijo med 8. in 12. letom starosti.
Glavne naloge v šoli je treba opraviti in čim bolj celovito rešiti v 5–7 letih otrokovega izobraževanja, sicer bo zamujen najproduktivnejši čas za razvoj motoričnih sposobnosti šolarjev.
Mladostništvo je najpomembnejše obdobje, ko lahko s pomočjo telesne vzgoje bistveno povečate ne le splošno telesno pripravljenost, temveč tudi stopnjo moči in vzdržljivosti. Toda v tem istem obdobju poteka biološko prestrukturiranje otrokovega telesa. PRI NAČRTOVANJU TELESNE DEJAVNOSTI MLADOSTNIKOV JE NUJNA STROGA GRADUACIJA. Mladostniki se zaradi intenzivnega razvoja hitrosti gibanja zelo dobro prilagajajo hitrim obremenitvam in lahko v teku pokažejo odlične rezultate.
Učinkovitost telesne vzgoje otrok se bo znatno povečala, če bo njen poudarek na ugodnejših obdobjih naravnega pospešenega razvoja motoričnega sistema otroka. KO SE POJAVIJO DOVOLJ VELIKE REZERVE ZMOŽNOSTI ZA NJENO FIZIČNO IZBOLJŠANJE BREZ ŠKODE ZA ZDRAVJE.
Telesna aktivnost šolarjev katere koli starosti mora biti le na optimalni ravni, brez največjega stresa. Največja telesna aktivnost nima učinka.
IGRE BODO VZGOJILE GENERACIJO ZMAGOVALCEV
ČAKAMO NA ZLATE MEDALJE IN REKORDE
Ko je pred 29 leti v Moskvi olimpijski medved prvič poletel v zrak, je vsa država zvabila solze v oči. To je nacionalni ponos na veliko silo, ki je ves čas, od nikoder, svojim sovražnikom navkljub iskala skrite rezerve, razkazovala svojo moč in moč.
Takrat, leta 1980, smo ob opazovanju simbola narodne enotnosti vsak v svoji duši upali na njegovo vrnitev. In ta ura je prišla.
Olimpijske igre so bile vedno najučinkovitejše orodje za promocijo športa in zdravega načina življenja.
Po vsaki olimpijadi se v državi gostiteljici začne pravi športni razcvet – in temu na srečo ne moremo ubežati.
Navsezadnje bodo naši otroci tisti, ki bodo, ko bodo videli – nekateri v živo, nekateri po televiziji – nastope najboljših športnikov, prisilili, da jih bodo peljali v športne šole, na drsališča, kupovali drsalke, smuči itd. In eden od teh fantov bo zagotovo postal nova športna zvezda - moskovska olimpijska generacija - 80 je žetev medalj dala v zgodnjih 90. letih, generacija IGR - 2014 bo svoje sadove obrodila že v 20. letih 21. stoletja.
NALOGE ŠPORTNE VZGOJE IN VSEBINA POUKA ŠPORTNE VZGOJE.
Telesna vzgoja je večplasten proces, katerega cilj je doseganje telesne popolnosti mlajše generacije in se izvaja v sistemu raznolikosti medsebojno odvisnih oblik organizacije telesne vadbe.
Poseben pomen v tem sistemu ima pouk športne vzgoje kot glavna in obvezna oblika športne vzgoje za vse šolarje.
Pri pouku telesne vzgoje se tako ali drugače rešujejo vse glavne naloge telesne vzgoje, ki izhajajo iz splošnega cilja izobraževalnega procesa, vzgojiti mlado generacijo, pripravljeno na visoko produktivno delo, obrambo domovine in sodelovanje v družbeno in politično življenje države.
Pomemben vidik pedagoškega procesa pri pouku telesne vzgoje je usposabljanje šolarjev motorične akcije.
Oblikovanje motoričnih sposobnosti poteka v povezavi z razvojem osnovnih motoričnih lastnosti.
Fiziološki mehanizem osnovnih gibov se oblikuje v procesu usposabljanja in izobraževanja osebe.
Izobraževalni cilji opredeljujejo znanja, spretnosti in spretnosti, ki jih je treba pridobiti.
Naloge razvoja motoričnih lastnosti kažejo, katere telesne sisteme je treba spodbujati v procesu telesne vzgoje. Vsak šolar že ima določene gibalne lastnosti - moč, hitrost, vzdržljivost, gibčnost - in ima takšne ali drugačne gibalne izkušnje. Naučiti ga je mogoče le tistih motoričnih dejanj, ki jih lahko izvaja sam, ob upoštevanju stopnje razvoja funkcionalnih sistemov njegovega telesa in razpoložljive zaloge pridobljenih gibov.
Praviloma obstaja neposredna povezava med stopnjo obvladovanja gibalnih tehnik in stopnjo razvoja motoričnih lastnosti, potrebnih za to. Primeri neusklajenosti se ne pojavljajo pogosto, najverjetneje so posledica nezadostne koordinacije gibov in sposobnosti nadzora nad svojimi gibi. V procesu poučevanja in usposabljanja ta neskladja izginejo hitreje, čim pravilneje učitelj prepozna nezadostno razvite lastnosti in natančneje izbere sredstva pedagoškega vpliva.
Uvedba potrebnih pojasnil v naloge za letnik v zvezi z značilnostmi telesnega razvoja študentov (dolžina in teža telesa, obseg prsnega koša, postava, stanje mišično-skeletnega sistema) in njihovo telesno pripravljenostjo je neposredna in neposredna odgovornost učitelja športne vzgoje.
Pri pouku telesne vzgoje se rešujejo predvsem izobraževalne naloge: izbor vaj in metodoloških prijemov je podrejen zdravstvenim nalogam. Razvoj motoričnih lastnosti se pojavi v procesu učenja gibov in motoričnih dejanj, v celoti pa se lahko uresniči šele z dodatnim poukom izven šolskega časa.
Cilje pouka telesne vzgoje za srednješolce je mogoče formulirati na naslednji način:
- izboljšati spretnosti osnovnih vrst gibov in motoričnih dejanj, pridobljenih pri pouku v prejšnjih razredih;
- povečati raven fizične zmogljivosti;
- pomaga ohranjati visoko raven duševne zmogljivosti;
- razvijati moč, statistično in hitrostno vzdržljivost;
- podati določen obseg znanja o osnovah športne vadbe, načinih samostojne telesne vadbe in biomehanski zgradbi gibov;
- razviti sposobnost samostojne izbire in izvajanja telesnih vaj z namenom osebnega izpopolnjevanja in za izvedbo pouka s skupino prijateljev.
LASTNOSTI ČLOVEŠKE OSEBNOSTI, KI SE RAZVIJAJO MED ŠPORTOM:
- "Športnost". Tu imamo telesno razvitost, telesno pripravljenost, športni duh, pogum, vztrajnost;
- Pogum, odločnost;
- vztrajnost, vztrajnost pri doseganju ciljev;
- samospoštovanje in preprosto samospoštovanje;
- Čut za lepoto, čut za estetiko;
- Občutek harmonije - doslednost, sorazmernost misli in dejanj.
KVALITETE, USMERENE V SVET, KI OBDAJA ŠPORTNIKA.
- Prijaznost, pripravljenost na sklepanje prijateljstev, iskanje prijateljev;
- Dobrohotnost, dobra volja;
- Spoštovanje nasprotnikov, sodnikov, gledalcev;
- Poštenost, krepost, spodobnost, resnicoljubnost, iskrenost;
- Plemenitost, velikodušnost;
- Medsebojno razumevanje med sodniki iz drugih držav in narodov.
V Moskvi se je končal 17. festival telesne vzgoje in športa, ki je potekal v športnem kompleksu Olimpijski. Mednarodna fitnes konvencija že vrsto let poteka pod geslom “Naša izbira je zdrav življenjski slog!” to največji dogodek v fitnes industriji Rusije in vzhodne Evrope letno združuje približno 16.000 pristašev zdravega načina življenja, učiteljev in šolarjev, fitnes inštruktorjev, članov fitnes klubov, profesionalnih športnikov, trenerjev, menedžerjev in strokovnjakov fitnes industrije. Dogodek je potekal ob podpori moskovske vlade, moskovskega oddelka za telesno kulturo in šport, Ruske federacije fitnes aerobike, pa tudi verig fitnes klubov World Class in FizKult ter podjetja Adidas.
31. marca je v glavni areni festivala potekala otvoritvena slovesnost, ki so se je udeležili Aleksej Nemov (predsednik festivala), Olga Slutsker (predsednica organizacijskega odbora IFFS), Svetlana Zhurova (namestnica predsednika Državne dume). Ruske federacije). Na otvoritvi so bili nagrajeni udeleženci obsežnega projekta, vseslovenskega tekmovanja z naslovom »Lekcija telesne vzgoje 21. stoletja«.
Projekt se je začel marca 2010 ob podpori Ministrstva za izobraževanje in znanost Ruske federacije, Ministrstva za šport, turizem in mladinsko politiko Ruske federacije ter drugih organizacij. Zajel je 72 sestavnih subjektov Ruske federacije. Po rezultatih strokovnega pregleda se je v finale uvrstilo 279 del, ki so prejela zelo visoke ocene.
Nominacija "Igram in rastem"
Svetlana Vladimirovna Gracheva je zmagala (Zarechny MDOU DS št. 2)
Nominacija "Šola prvakov"
Zvjagincev Vladimir Arkadijevič je zmagal (Moskva, srednja šola št. 399)
Nominacija "Skupaj smo - ekipa smo"
Zmagala je Svetlana Aleksandrovna Kravchenko (Sankt Peterburg, Srednja šola GOU št. 585)
Nominacija "Lekcija po šoli"
Zmagala je Darina Dmitrievna Yarkovaya (Bryansk, Bryansk Academy of Engineering and Technology)
Nominacija "Enaki"
Zmagala je Olga Gennadievna Rutkovskaya (Severodvinsk, Mestna izobraževalna ustanova "Severodvinskaya Srednja šola št. 30").
Več kot 700 mest Rusija in več kot 1756 ljudi udeležili tega tekmovanja. To so učitelji športne vzgoje v srednješolskih izobraževalnih ustanovah, učitelji športne vzgoje v predšolskih vzgojnih ustanovah, učitelji višjega strokovnega izobraževanja in kondicijski trenerji. Namen tekmovanja je bil prepoznavanje in širjenje inovativnih pedagoških izkušenj na področju poučevanja športne vzgoje in razvijanja veščin zdravega načina življenja.
Natalia Mukhortova
Pouk športne vzgoje z elementi breakdanca………………………………..9
Uvod…………………………………………………………………………………3
Teoretični del…………………………………………………………………………………..5
Praktični del………………………………………………………………………………...7
Sklepi………………………………………………………………………………….15
Literatura………………………………………………………………………………….16
Uvod
Telesna vzgoja je eden od temeljev našega zdravja. In kje drugje, če ne v šoli, je mogoče zgraditi ta temelj? Pri pouku moramo otrokom pomagati, da se znebijo sključenih ramen in ugreznjenih prsi ter razvijajo svojo moč, hitrost, gibčnost in gibčnost. Šolarji potrebujejo popoln pouk telesne vzgoje - izjemno aktiven, dobro opremljen s sodobnimi tehničnimi sredstvi. Fizična vzgoja ni le sposobnost natančnega brcanja žoge ali hitrega teka, je moč in energija, razpoloženje otrok, v katerem je učenje enostavno in deluje z iskro; To je otrokovo zdravje, ki ga sestavlja veliko stvari - pravilna dnevna rutina in prehrana, racionalno preživljanje prostega časa.
Smo učitelji nove generacije, inovativni učitelji stremimo k temu, da smo v koraku z življenjem, da smo na ravni sodobnih nalog, zavedamo se, da je športne vzgoje nemogoče poučevati po starih, staromodnih metodah, a kot pravi pregovor : »Vse novo je dobro pozabljeno staro«, zato moramo v nove pristope vzeti vse najboljše, kar smo imeli, in jih pravilno, racionalno uporabiti pri poučevanju otrok v skladu z zahtevami sodobnega sveta. Življenje gre naprej, pojavljajo se novi športi in hobiji. In tega ni mogoče prezreti. Zato je bilo poleg tradicionalnih štirih ali petih osnovnih športov, ki jih predvideva program, treba iskati nove tehnologije. Za to gre ustreznost naš metodološki razvoj.
Število učencev, ki so oproščeni pouka športne vzgoje, žal narašča. In večina v tej temi ne vidi interesa. Mnogi od teh učencev izgubijo zanimanje za pouk in se mu na vse možne načine izogibajo ali pa malomarno izvajajo vaje. Tu se pojavi problem nezadostne aktivnosti otrok, kar ima za posledico nastanek številnih bolezni. Zato postaja vse bolj pomembno, da učitelji v svoj pouk uvedejo nove metode poučevanja in ocenjevanja, da bi zainteresirali učence. Novi programi morajo biti privlačni za zdravje in, kar je zelo pomembno, za življenje. Se bo otrok lahko samostojno ukvarjal s športom, se bo pouk športne vzgoje uveljavil v njegovem družinskem življenju? To je nov pristop k temu izobraževalnemu predmetu.
Hipoteza: Da bi gibalna aktivnost otrok postala na višji ravni, posledično bo to privedlo do splošne krepitve otrokovega zdravja in zmanjšanja obolenj nasploh, je potrebna uporaba novih tehnologij, tudi za zanimanje učencev in da otrok razume potrebo po športu, kot enem temeljnih temeljev njegovega razvoja, ki bo pozitivno vplival na njegovo nadaljnje življenje.
Namen našega razvoja: Zainteresirati študente za pouk telesne vzgoje in jih v celoti vključiti v ta predmet z uporabo novih pristopov k učnemu procesu.
Naloge:
Racionalna in postopna uporaba novih pristopov v učnem procesu;
Povečati stopnjo telesne zmogljivosti otrok;
Naučite otroke, da bodo zavestni pri izvajanju določenih telesnih vaj;
Promocija zdravega načina življenja;
Izvajanje športnih festivalov, tekmovanj znotraj razreda in šole;
Podpiranje pozitivnega čustvenega ozadja otrok
Pokažite nove pristope na primeru odprte lekcije v MAOU "Licej št. 58", opisane v praktičnem delu
Raziskovalne metode: Analiza znanstvene in metodološke literature;
Metoda pedagoškega eksperimenta;
Teoretični del
V naši raziskavi smo uporabili naslednje metode: tehnologijo mešanega učenja, skupinske tehnologije in metode, ki spodbujajo razvoj motoričnih sposobnosti. Ugotovimo, kaj je vsak od njih.
Tehnologija mešanega učenja. Zvezni državni izobraževalni standard druge generacije vključuje spremembo načel organizacije izobraževalnega procesa, katerega središče je zdaj študent. V tem primeru se učitelj znajde v vlogi organizatorja, partnerja asistenta. Na ta način naša šola ustvarja pogoje za dinamično, fleksibilno, personalizirano učenje. Ključne komponente mešanega učenja – To je samoizobraževanje, posredna in osebna interakcija med učiteljem in učencem.
Od številnih modelov mešanega učenja smo se odločili za glavne: modeli skupine "Rotacija", katerih skupna značilnost je, da se mešano učenje izvaja v okviru enega predmeta in razreda ter vključuje izmenično interakcijo iz oči v oči in na daljavo med učiteljem in učenci. Uporabili smo tudi Model "avtonomne skupine". Tu otroke razdelimo v 2 skupini, od katerih vsaka dobi določeno nalogo. Vsak ima po enega odgovornega otroka, za vsako uro pa se menjajo odgovorni, ki ta proces izvajajo. Pri delu v tem modelu mora imeti učitelj sposobnost porazdelitve svoje pozornosti med dvema skupinama, biti sposoben organizirati dejavnosti učencev s sistemom individualnih ali skupinskih nalog, opravljati funkcijo pomočnika pri izpolnjevanju nalog. Seveda je še vedno težko uporabiti to tehniko posebej pri pouku telesne vzgoje, vendar jo je mogoče in treba postopoma uvesti. V bližnji prihodnosti bo možna tudi uporaba elementi e-izobraževanja. Na primer, s pomočjo spletnega oddajanja vodite lekcijo z otroki, ki se šolajo doma.
Naslednja tehnika, ki jo uporabljamo, je skupinske tehnologije.
Po mnenju V.K. Dyachenko, lahko organizacijsko strukturo skupinskih učnih metod kombiniramo, to pomeni, da lahko vsebuje različne oblike: skupino, par in posameznika. V tem primeru je skupinska komunikacija prevladujočega pomena. Osnovni cilji: Zagotavljanje aktivnosti izobraževalnega procesa, doseganje visoke ravni obvladovanja vsebin. Posebnosti:
1) razred je razdeljen v skupine za reševanje določenih problemov;
2) vsaka skupina prejme določeno nalogo (bodisi enako ali drugačno);
3) sestava skupine ni konstantna.
Pri skupinskem delu učitelj opravlja različne naloge: spremlja potek dela v skupinah, nadzoruje vrstni red dela in v nujnih primerih pomaga učencem.
Metode, ki spodbujajo razvoj motoričnih lastnosti, in sicer strogo regulirane metode vadbe.
Za metode te skupine so značilne predvsem ponavljajoče se vaje v pogojih stroge regulacije, in sicer:
Stroga sestava gibov in njihove medsebojne povezave;
Strogo standardizirana obremenitev;
V strogi ureditvi intervalov počitka in vrstnega reda izmeničnega počitka in obremenitve.
Tukaj je nekaj primerov metod:
1. Standardna metoda vadbe (ponavljajoče se, kontinuirano, intervalno)
2. Spremenljiva metoda vadbe (progresivna, padajoča, variabilna metoda)
3.Kombinirane metode – re-variabilne
4. Metoda krožne vadbe (kontinuirana in intervalna)
Delno urejene metode vadbe
Te metode vključujejo igranje in tekmovanje.
Za način igranja je značilno:
Zaplet dejanj
Različni načini doseganja ciljev (zmaga), saj so med igro različne poti do cilja.
Možnost kompleksne uporabe različnih motoričnih dejanj.
Pomembna značilnost igre je njena čustvenost in omejena sposobnost odmerjanja obremenitve.
Tudi za telesno vzgojo 21. stoletja so potrebne netradicionalne ure, kot so na primer ure fitnesa, olimpijske ure s prvakom, teoretične ure, pa tudi mojstrski tečaji profesionalnih športnikov. Pozabiti pa ne smemo niti na obšolske športne prireditve: različne športne sekcije, vsešolske športne prireditve in tekmovanja.
Kako se te metode uporabljajo in na splošno, kako naj bi po našem mnenju potekal pouk v 21. stoletju, smo skušali opisati v praktičnem delu našega razvoja tako na primeru odprte lekcije kot tudi majhno študijo, ki smo jo izvedli v študijskem letu 2013-2014.
Praktični del
Najprej o eksperimentu. Na začetku šolskega leta sem med vzporednicami 5. razreda izbrala eno izmed njih za uporabo novih tehnologij v izobraževalnem procesu. To je 5 "B" razred. V ostalih razredih sem pouk izvajal na tradicionalen način (5 “A”, 5 “B”,
5 "G", 5 "D"). Namen tega eksperimenta je bil primerjati učinkovitost novih tehnologij s tradicionalnimi pristopi. Natančneje, za primerjavo sta bila izbrana naslednja kazalnika: Učni uspeh otrok in Število odsotnosti od pouka. Spet ne pozabimo na naš glavni cilj razvoja in njegovo hipotezo, kjer je ključna beseda interes.
Pri delu s 5. “B” razredom sem uporabljal različne metode (tehnologijo mešanega učenja, skupinske tehnologije in metode, ki spodbujajo razvoj motoričnih sposobnosti), izvajal netradicionalne ure s prvaki, teoretične ure, ure fitnesa z elementi plesnih gibov. . V tem razredu je nekaj lekcij potekalo po popolnoma drugačnem scenariju, drugačnem od standardnega. Treba je bilo biti ustvarjalen in si izmisliti vedno bolj zanimive naloge.
In to je rezultat, do katerega smo prišli v tretjem četrtletju:
Otroška predstava
Na podlagi teh rezultatov lahko sklepamo, da je najvišji odstotek učne uspešnosti v 5 »B« in 5 »A« razredih.
Število odsotnosti
5 "B" - 29 prehodov
5 “A – 65 podaj
5 "B" - 51 prehodov
5 "G" - 46 prehodov
5 "D" - 76 prehodov
Ugotavljamo, da ima 5. “B” razred manj izostankov od pouka. Iz tega lahko ugotovimo dejstvo, da nove tehnologije resnično zagotavljajo visoko učinkovitost in pozitivne rezultate, kar pomeni, da so prihodnost poučevanja.
In kot še en primer uporabe novih tehnologij - razvoj ene lekcije telesne vzgoje za 5. razred "B".
Pouk športne vzgoje z elementi breakdancea
Namen lekcije: Razvoj telesnih lastnosti in motorične aktivnosti učencev.
Cilji lekcije:
1) Razvoj koordinacije in moči, vzdržljivosti, gibljivosti, skakalnosti;
2) Gojenje samozahtevnosti, trdega dela, discipline;
3) Promocija zdravega načina življenja;
4) Preučite in izboljšajte kompleks elementov breakdancea.
5) Podpiranje pozitivnega čustvenega ozadja otrok
Med predavanji:
1) Uvodni del
a) Gradnja. Tu se spomnimo pregovora, da je »novo dobro pozabljeno staro«. V naši šoli je zahvaljujoč nasledstvu učiteljev športne vzgoje ostala dobra tradicija: šolska športna uniforma - beli vrh, rdeči (črni) spodnji!
Fizik preda učitelju poročilo o pripravljenosti skupine na pouk. Izberete ga lahko za vsak mesec ali za celotno študijsko leto. V tem razredu se vadeči menjavajo vsak mesec.
b) Ustno anketiranje. Otroci naj odgovorijo na vprašanje: Kaj je zdrav življenjski slog? Kako razumejo ta izraz?
c) Hoja(na prstih, na petah, na zunanji in notranji strani stopala, polpočep, polni počep)
d) Pogostejši koraki, tudi tek(ko piščalka, tisti zadaj postane prvi, otroci tečejo v nasprotni smeri. Število in pogostost žvižgov je po vaši presoji). Tek s stranskimi koraki, desni, levi bok, hrbet naprej.
e) Sklop posebnih tekaških vaj(Tek z visokim dvigom bokov, tek z »prevzemom«, poskoki za vsak korak, vaja »kolo« z nogami, 2-3 pospeški v ravni liniji)
e) Ogrevanje. Za ogrevanje fante razdelimo v dve skupini (Lahko na prvo ali drugo ali na fante in dekleta). V tem primeru smo se razdelili na prvo in drugo. V vsaki skupini določimo odgovorno osebo, ki bo vodila ogrevanje za ocenjevanje. V tem primeru učitelj opazuje proces in otrokom po potrebi pomaga.
Tako smo se ogreli in zdaj lahko nadaljujemo z glavnim delom lekcije.
2) Glavni del.
Naša današnja lekcija bo posvečena osnovnim gibom breakdancea. Najprej morate otroke seznaniti s tem konceptom in njegovim pomenom. Break-dance ali b-boying (angleško breakdance)- ulični ples, eden od trendov hip-hop kulture.
Za izvedbo lekcije bomo potrebovali zažigalno glasbo.
Za začetek se bomo naučili nekaj osnovnih breakdance gibov.
a) Horizontalni val z rokami, navpični val s telesom.
b) Želva- v ruski različici: želva - vodoravna rotacija telesa na upognjenih rokah, ki s komolci počivajo na tisku. Rotacija je sestavljena iz vlečenja telesa od enega komolca, ki se naslanja na določen del stiskalnice (desnega ali levega), do drugega podpornega komolca ob hkratnem usmerjanju telesa v smeri gibanja.
c) Šest korakov (delo z nogami) - prevedeno v ruščino kot "Šest korakov". Imenuje se tako, ker je sestavljen iz šestih gibov nog. Roke v tem elementu so opora. Noge se premikajo v različnih položajih, poleg tega jih je treba pri premikanju nog dvakrat prekrižati. Rezultat bo krožni tek z nogami na tleh.
d) Ogledali smo si tudi preprost "spinner", "puščica". To lahko vključuje tudi elemente akrobatike. (Stoja na glavi, na rokah, "val", "kolo" itd.). 
3) Končni del. Na koncu naše ure bomo utrdili prejeto snov s pomočjo plesne bitke. Učence razdelimo v dve ekipi in jih postavimo v krog. Izkazalo se je, da gre za improviziran prizor.
Nato vsi po vrsti, najprej iz ene ekipe, nato iz druge, gredo v sredino kroga in izvajajo plesne gibe ob glasbi. Naslednji naj te gibe ponovi še bolje. Izkazalo se je tekmovanje "Kdo zna koga plesati?" Trajanje bitke je 5-7 minut.
Po tem izberemo zmagovalca. Danes je pri nas zmagalo PRIJATELJSTVO!
Nato še dokončno oblikovanje otrok. Povzemanje.
4) Rezultati odprte lekcije.
Uspešno smo izpolnili cilj in cilje naše lekcije. Fantje so aktivno fizično delali, njihova motorična aktivnost je bila danes na visoki ravni. V ekipi je bila ustvarjena zdrava mikroklima, prijateljsko medsebojno razumevanje drug do drugega. Med lekcijo se je ohranilo pozitivno čustveno ozadje. Promocija zdravega načina življenja ni ostala neopažena. Najprej so otroci povedali, kako razumejo ta izraz, nato pa smo to znanje utrjevali v praksi. Nazadnje smo se seznanili s pojmom “breakdancing” in preučili osnovne elemente tega plesa.
zaključki
Nove tehnologije resnično zagotavljajo visoko učinkovitost in pozitivne rezultate. To so pokazali rezultati našega zgoraj opisanega poskusa.
Raven telesne zmogljivosti otrok se poveča zaradi racionalne in postopne uporabe novih pristopov v učnem procesu.
Otroci so se zavestno začeli nanašati na izvajanje določenih telesnih vaj, tj. naučili razumeti, zakaj so potrebni in kako bodo koristni kasneje v življenju.
Promocija zdravega načina življenja na naši šoli je postala na višji ravni.
Zahvaljujoč novim tehnologijam se je splošno čustveno ozadje pouka povečalo, otroci so začeli manj izostajati od pouka in postali bolj zainteresirani za proces učenja telesne vzgoje.
Tako lahko rečemo, da so bili vsi cilji in cilji našega razvoja izpolnjeni, hipoteza dokazana.
Bibliografija
Športna vzgoja: razredi 5-7: učbenik. Za dijake splošnega pouka. Institucije / uredil M. Ya Vilensky. - 4. izd., revidirano - M: Razsvetljenje, 2008.
Kombinirano učenje: izobraževalna tehnologija našega časa - M: Izobraževanje, 2013.
Športna vzgoja: program: 5.-9. razred/ T.V. Petrova, Yu.A. Kopylov, N.V. Polyankaya, S.S. Petrov. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 str.
Selevko G.K. Sodobne izobraževalne tehnologije: Učbenik. – M.: Javno izobraževanje, 1998. – 256 str.
Manzheley I.V. Pedagoški modeli telesne vzgoje: Učbenik. – M.: Znanstveno-založniški center “Teorija in praksa telesne kulture in športa”, 2005. – 185 str.
18. aprila 2010 v športnem kompleksu Olimpiyskiy v okviru XVI. mednarodnega festivala telesne vzgoje in športa "Naša izbira je zdrav način življenja!" Potekal je slovesni začetek vseruskega tekmovanja strokovnih veščin inovativnih učiteljev "Lekcija telesne vzgoje 21. stoletja".
Svetel začetek vseslovenskega tekmovanja poklicnih veščin inovativnih učiteljev
Udeležence je s pozdravnim govorom nagovorila častna gostja Olga Sergejevna Slutsker, predsednica vseruske javne organizacije »Zveza fitnes aerobike Rusije«, vodja projekta stranke Združena Rusija »Lekcija telesne vzgoje 21. stoletja«; Jurij Petrovič Sentjurin, državni sekretar, namestnik ministra za izobraževanje in znanost Ruske federacije; Svetlana Sergeevna Zhurova, namestnica predsednika Državne dume, olimpijska prvakinja, namestnica sekretarja predsedstva generalnega sveta stranke Združena Rusija; Irina Konstantinovna Rodnina, namestnica predsednika odbora Državne dume za izobraževanje, trikratna olimpijska prvakinja, vodja projekta stranke Združena Rusija "Trener na dvorišču", "Šolski šport"; Mihail Borisovič Terentjev, poslanec državne dume, prvak paraolimpijskih iger, generalni sekretar Ruskega paraolimpijskega komiteja, vodja projekta stranke Združena Rusija "Združena država"; Maria Aleksandrovna Kiseleva, trikratna olimpijska prvakinja, članica predsedstva predsedniškega sveta za telesno kulturo in šport; Aleksej Jurijevič Nemov, štirikratni olimpijski prvak, predsednik Mednarodnega festivala telesne vzgoje in športa "Naša izbira je zdrav način življenja!"; Sergej Aleksandrovič Markov, namestnik predsednika odbora za zadeve javnih združenj in verskih organizacij.
Zahvaljujoč podpori stranke Združena Rusija so vsi gostje prejeli nepozabna darila - majice in kape s simboli tekmovanja »Lekcija telesne vzgoje 21. stoletja«.
»Želiš biti zdrav?«, »Želiš, da se pouk športne vzgoje spremeni?«, »Želiš, da je športna vzgoja v šoli modna in zanimiva?« - na vprašanja častnih gostov je 3000 zbranih udeležencev - dijakov in dijakov, njihovih učiteljev in staršev - soglasno in glasno odgovorilo: "Da!" Na koncu uradnega dela so vodilni učitelji Ruske federacije fitnes aerobike in povabljeni strokovnjaki svetovnega razreda izvedli obsežno in spektakularno demonstracijsko lekcijo telesne vzgoje novega tisočletja. Hip-hop, aerobika, borilne veščine, disko - to je le nekaj sklopov vaj, ki so jih otroci lahko skupaj osvojili na razburljivi, dinamični uri ob modni sodobni glasbi.
Darilo za vse udeležence dogodka je bil vžigalni nastop ruske pop zvezde Sergeja Lazareva.
Podrobne informacije o tekmovanju in dogodku na spletnih straneh:
Referenčne informacije:
Vserusko tekmovanje strokovnih veščin inovativnih učiteljev »Lekcija telesne vzgoje 21. stoletja« izvaja vseruska javna organizacija »Zveza fitnes aerobike Rusije« v okviru zabavnega projekta »Lekcija telesne vzgoje 21. stoletje”. Ideja o izvedbi tekmovanja pripada vseruski politični stranki "Združena Rusija". Tekmovanje poteka ob podpori Ministrstva za izobraževanje in znanost Ruske federacije, Ministrstva za šport, turizem in mladinsko politiko Ruske federacije, Ruske državne univerze za telesno kulturo, šport in turizem, državne izobraževalne ustanove dodatno izobraževanje za otroke "Zvezni center za otroški in mladinski turizem in lokalno zgodovino", uredništvo časopisa "Šport v šoli." Izvaja se v vseh sestavnih subjektih Ruske federacije.