بالفعل في نهاية شهر مايو ، شعر سكان روسيا أن الأيام الحارة كانت في طريقهم. في الصباح بدأنا بالاستيقاظ مبكرًا ، ولكن ليس لأننا ذهبنا إلى الفراش مبكرًا ، ولكن بسبب أشعة الشمس الحارقة التي كانت تدفئ غرفنا ، من العرق المتدفق في البرد ... بشكل عام ، كل شيء يتحدث عن اقتراب الصيف والحرارة التي كان الجميع ينتظرها والتي قريباً سنكون جميعًا يائسين جدًا لإنقاذ أنفسنا.
أفضل علاج للحرارة هو تكييف الهواء. المزيد والمزيد من الشقق الروسية يمكنها التباهي بنعمة الحضارة هذه. لكن ماذا لو لم يكن هناك تكييف في الشقة؟ كيف تنقذ نفسك من الحر؟ لا تستسلم لرحمتها.
يمكنك العثور على مجموعة كبيرة ومتنوعة من الخيارات على الإنترنت. قام AiF.ru بدراستها واختيار الطرق الأربعة الأكثر فاعلية التي ستساعدك على البقاء على قيد الحياة بدون تكييف الهواء ، حتى في أشد درجات الحرارة.
نغلق النوافذ
تأتي الحرارة التي تدخل إلى شققنا بشكل أساسي من خلال النوافذ. من هناك تدخل أشعة الشمس إلى الغرفة التي نشعر منها وكأننا في الغرفة فرن المايكرويف. من هناك ، يدخل الهواء الساخن أيضًا إلى المنازل ، وبالتالي لا يمكن طرده من الشقة بأي شكل من الأشكال.
كيفية التعامل معها؟ كل شيء عبقري بسيط - تحتاج إلى إغلاق جميع النوافذ قدر الإمكان. وهذا لا ينطبق فقط على المعنى المعتاد لهذه الكلمة بالنسبة لنا - لإغلاق الأبواب. بشكل عام من الضروري منع أي اتصال بين الشقة والشارع من خلال النوافذ.
الستائر السميكة هي الأنسب لذلك ، والتي لن تسمح لأشعة الشمس بالتغلغل في الشقة. إذا قمت بإغلاقها في المساء ، فيمكنك في الصباح أن تشعر بالفرق مقارنة باليوم السابق - ستصبح الشقة أكثر برودة بشكل ملحوظ.
هناك خيار آخر. إنه مثالي إذا كنت لا تريد أن تعيش طوال الصيف مثل حيوانات الخلد في حفرة بدون ضوء الشمس. نحن نتحدث عن فيلم مرآة ، يلصقه كثير من الناس على النوافذ. يسمح لك بدخول بعض الضوء ويسمح لك بالنظر من النافذة ، لكنه يعكس معظم أشعة الشمس ، مما يمنع الحرارة من اختراق الغرفة.
وبالطبع لا يجب اتباع النصائح لفتح النوافذ في الحرارة. إذا لم تكن لديك الفرصة لترتيب تيار ، فسيؤدي ذلك فقط إلى السماح بدخول هواء الصيف الحار إلى الشقة ، وحتى مع وجود الغبار والروائح من الشارع.
احصل على الماء
تساعد الرطوبة أيضًا في إبعاد الحرارة. وهناك الكثير من الاحتمالات لاستخدام المياه في غرف التبريد.
يمكنك أن تبدأ ، ربما ، بمسدس الرش. رش الرطوبة بشكل دوري في الشقة ، يمكنك تقليل درجة الحرارة في الداخل. لا يجب أن تطرف في هذا الأمر أيضًا ، إذا كنت لا ترغب في تحويل الغرفة إلى غرفة بخار. يكفي رش الماء مرة كل ساعة - ساعة ونصف.
يمكن أن يحل المرطب التلقائي محل الضجة بزجاجة رذاذ. سوف تقوم بكل العمل نيابة عنك. لتبريد الشقة بشكل إضافي ، يمكننا أن ننصحك بإضافة الثلج العادي إلى الحاوية بالماء الذي سيتم رشه في الشقة.
الطريقة التالية قديمة قدم العالم - نقع المناشف في ماء بارد وعلقها حول الشقة. سيبدو غريبًا على الأقل ، لكنه سيظل يساعد في خفض درجة الحرارة في الغرفة - لقد تم اختباره من قبل أجيال أسلافنا.
يمكن استخدام الرطوبة ليس فقط لتبريد الشقة ، ولكن أيضًا لحماية نفسك من الحرارة. يمكن أن يكون هذا إما التبول المعتاد للرأس في الماء البارد ، أو التبني الدوري للاستحمام البارد الكامل. هذا لن يجعل الشقة أكثر برودة ، لكن يمكنك نسيان الحرارة لفترة معينة.
كحل أخير ، يمكنك الجمع بين الطريقتين الأخيرتين للتغلب على الحرارة - علق منشفة مبللة وباردة حول رقبتك ، كما يفعل الرياضيون.
اغلاق كل شيء
ليس سراً أن جميع الأجهزة المنزلية تنبعث منها حرارة أثناء التشغيل. حتى نفس الثلاجة ، التي من المفترض أن تبرد ، تفعل ذلك داخل نفسها فقط. في الخارج يعطي كمية كبيرةالحرارة التي تبقى في شقتك. إن إيقاف تشغيل الثلاجة ، بالطبع ، إجراء متطرف ، ولكن يمكنك التفكير في تقليل استخدام جميع أنواع المكانس الكهربائية ، ومجففات الشعر ، ومكواة التجعيد ، والمكاوي ، وأجهزة الكمبيوتر ، وحتى أجهزة التلفزيون.
تنطبق هذه النصيحة بشكل خاص على المطبخ ، حيث تكون درجة حرارة الهواء ، كقاعدة عامة ، أعلى بعدة درجات من بقية الشقة. في الحرارة ، يجدر الطهي بدرجة أقل على النار - وهذا يؤثر بشكل كبير على درجة الحرارة المحيطة.
يمكنك إيقاف تشغيل شيء آخر في شقتك. يوجد سكة مناشف ساخنة في الحمام. كقاعدة عامة ، يتم توصيله بأنبوب ب ماء ساخنبالإضافة إلى وظيفتها الرئيسية ، فهي تعمل أيضًا على تدفئة الحمام. لكن مع الاغلاق تدفئة مركزيةلا يتم إيقاف تشغيله ويستمر في العمل طوال العام. يمكن عادةً إيقاف تشغيله عن طريق إغلاق الصمامين المؤديين من الناهض إلى سكة المنشفة المسخنة. إذا لم يكن هناك مثل هذه الصمامات في حالتك ، يمكنك محاولة لفها بورق احباط. هذا يجب أن يمنع تغلغل الحرارة من قضيب المنشفة الساخن إلى الشقة.
مكيف الهواء DIY
إذا لم يكن لديك مكيف هواء في شقتك ولسبب ما لا يمكنك تركيبه بنفسك ، فلا شيء يمنعنا من صنع مكيف هواء بدائي بأيدينا. كل ما نحتاجه هو وعاء من الماء البارد وبعض الثلج ومروحة كهربائية.
مروحة واحدة لن تكون كافية لتبريد الهواء في الشقة. سيخلق الوهم بالبرودة فقط عن طريق زيادة حركة الهواء بحيث يتبخر العرق من جسمك بشكل أسرع. إنه يساعد قليلاً ، لكنه لا يحفظ في حالة الحر الشديد.
لتصحيح الموقف ، يكفي فقط وضع وعاء من الماء والثلج في طريق الهواء من المروحة. سوف يختلط التبخر البارد من الحوض مع التيارات الهوائية وينتشر في جميع أنحاء الشقة. سيؤدي ذلك على الفور إلى ترطيب الهواء وخفض درجة الحرارة.
إذا لم تكن هناك مروحة ، فسيكون وعاء من الثلج والماء مفيدًا أيضًا. بمجرد وضعه بالقرب منك ، يمكنك جعل إقامتك في شقة ساخنة أكثر راحة.
مكيفات الهواء ليست باهظة الثمن فحسب ، بل إنها ضارة أيضًا بالصحة (يجفف الهواء ، ويجمع الكثير من الغبار والبكتيريا). بالإضافة إلى أن مكيفات الهواء تستهلك الكثير من الطاقة مما يؤثر سلبًا على البيئة ككل. اتضح أنه يمكنك العيش بدون مكيفات (عاش آباؤنا وأجدادنا بدونهم). 40 نصيحة حول كيفية الهروب من الحر في المنزل والعمل وفي السيارة.
كيف تحمي نفسك من حرارة المنزل؟
علق الستائر أو الستائر على النوافذ. إذا دخل الضوء إلى الغرفة ، فإنه يرفع درجة حرارة المسكن من 3 إلى 10 درجات ، مع خلق تأثير الاحتباس الحراري.
يمكن إغلاق النوافذ بغشاء عاكس ، وإزالتها في الخريف. مثل هذا الفيلم غير مكلف ، لكن التأثير يعطي. بدلاً من ذلك ، يمكن خياطة الفيلم على الستائر من جانب النافذة.
شراء مروحة (أرخص عدة مرات من مكيف الهواء). ضع عدة زجاجات من الماء المجمد أو طبق من الثلج أسفل المروحة أو أمامها. لذلك سوف تخلق تأثير مكيف الهواء (سوف ينفجر الهواء البارد). عيب المروحة أنها تستهلك الكثير من الكهرباء.
خلال النهار ، أغلق نوافذ المبنى ، وفي الصباح الباكر أو في المساء ، قم بترتيب تيار هوائي. هذه هي الطريقة التي تبرد بها الغرفة. نم ليلاً مع شرفة مفتوحة أو نوافذ مفتوحة على مصراعيها.
استبدل المصابيح المتوهجة بالمصابيح الفلورية أو LED. تنبعث منها حرارة أقل بنسبة 80٪ من اللمبات المتوهجة.
أسهل طريقة للتبريد هي شرب المشروبات مع الثلج (يمكنك استخدام الماء من الثلاجة). اشرب في أجزاء صغيرة ، وبهذه الطريقة لن تتجنب فقط انخفاض حرارة الحلق ، ولكن أيضًا التعرق المفرط.
إذا كان ذلك ممكنًا ، خذ حمامًا باردًا أو دافئًا بانتظام. سيؤدي الاستحمام البارد إلى خفض درجة حرارة جسمك ، بينما يمنحك الاستحمام الدافئ الوهم بأن درجة الحرارة في الغرفة أقل مما هي عليه في الواقع. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الدش على ترطيب البشرة ، وهو أمر مهم جدًا في الحرارة.
في أشد فترات اليوم حرارة ، لف منشفة مبللة حول رأسك أو رقبتك.
تجنب استخدام الموقد والفرن. في الحرارة ، كقاعدة عامة ، لا تريد أن تأكل ، فهذا رد فعل طبيعي. تناول الخضار والفواكه الطازجة أو الوجبات الخفيفة الباردة.
خذ مثالا من الحيوانات الأليفة ، فهي غير نشطة في الحرارة. حاول تقليل نشاطك في الوقت الحار من اليوم ، أو استيقظ مبكرًا أو قم بأشياء في المساء.
إذا كانت الحرارة تجعل النوم أمرًا صعبًا ، قبل النوم بساعتين ، قم بطي الفراش في كيس بلاستيكي وضعه في الثلاجة. بمرور الوقت ، بالطبع ، سوف يسخن السرير ، لكن النوم سيكون أكثر متعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون الفراش والوسائد مصنوعة من أقمشة خفيفة وطبيعية.
احتفظ بزجاجة من الماء البارد بجوار سريرك حتى تتمكن من ترطيب حلقك ومسح وجهك ليلاً دون النهوض من السرير.
كيف تهرب من حرارة العمل؟
ارتدِ ملابسك بحكمة - في الصيف ، يكون من الأسهل تحمُّل الحرارة بملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية ، والقطن المثالي.
إذا سافرت بعيدًا إلى العمل ، فقم بتخزين الماء البارد عن طريق وضع زجاجة من الماء في الفريزر طوال الليل. سيتجمد الماء ببطء ، وستكون قادرًا على شرب الماء البارد لفترة طويلة ، ثم الماء البارد في رشفة.
لا داعي لحمل مروحة ومنديل معك في الحرارة. يمكن ترطيب المنديل بالماء ومسح وجهك ويديك في حالة انسداد النقل. حسنًا ، مع نسيم من المعجبين ، سوف ترضي نفسك وجارك.
في الصيف ، حاولي تجنب المكياج والكريمات ومضادات التعرق. جلدك يعاني بالفعل من صعوبة في التنفس.
ضع حوضًا مائيًا صغيرًا على سطح المكتب ، وليس بالضرورة باستخدام الأسماك. سيتبخر الماء ويبرد الهواء قليلاً.
احتفظ بزجاجة رذاذ صغيرة بالقرب منك وقم برش وجهك ويديك والمنطقة المحيطة بك بشكل دوري.
يشرب شاي أخضرينظم الحرارة بشكل جيد.
من الجيد أن يكون لديك في المكتب نباتات ذات أوراق كبيرة (بيجونيا أو لبخ) ، يتم ريها بالماء ، وسوف تستمتع بالرطوبة من حولك لفترة طويلة.
في وقت الغداء ، حاول أن تأكل كميات أقل من الأطعمة الثقيلة (اللحوم ، الكعك) ، اقتصر على السلطة أو الفاكهة.
حاول أن تفعل كل الأشياء المهمة في الصباح ، بينما لا تزال الشمس غير حارة.
بدلا من ذلك يمكنك وضع مروحة صغيرة تحت المنضدة ، سوف تنفخ على الأرجل ، وبالتالي تبريد الجسم كله ، ويكاد لا يصدر عنها ضوضاء.
كيف تحمي نفسك من حرارة السيارة؟
قم بتعليق المظلات على أكواب مطاطية على جميع نوافذ السيارة. سوف يساعدون في تقليل درجة الحرارة في المقصورة بمقدار 5-7 درجات.
احصل على ثلاجة لسيارتك واحتفظ بمكعبات الثلج والماء بداخلها في جميع الأوقات. باستخدام المكعب ، يمكنك مسح وجهك ورقبتك بسهولة ، وأخذ الماء البارد معك إلى المكتب.
قم بتثبيت شاشة "المرآة" على الزجاج الأمامي (ثبت الحواف بالأبواب). إذا قمت بتثبيت الشاشة بالداخل (كما يفعل الكثيرون) ، فستظل الحرارة وضوء الشمس المنعكسان في المقصورة.
كلما كانت سيارتك أنظف ، كانت تعكس ضوء الشمس بشكل أفضل. اغسل سيارتك ولمعها بشكل متكرر.
ضع كيسًا به عبوات بلاستيكية بها مياه مجمدة أو أكياس ثلج مطاطية في المقعد الخلفي للسيارة ، سيكون الهواء في السيارة أكثر برودة.
في داخل السيارة ، استخدم الزيت العطري للأشجار الصنوبرية. يعطي تأثير منعش عند الاستنشاق.
المشي حافي القدمين على الأرض والعشب والمنازل.
استبدل الماء بالخضروات والفواكه التي تحتوي على الكثير من الماء (خيار ، طماطم ، بطيخ). فهي لن تروي عطشك فحسب ، بل ستشبع الجسم أيضًا بالفيتامينات والمعادن.
البرسيمون أو الموز ، وكذلك الفواكه والخضروات الخضراء والبيضاء ، لها تأثير التبريد.
حاول قضاء المزيد من الوقت بالقرب من الماء. لكن تذكر ، في درجات الحرارة العالية لا ينصح بالغوص في الماء ، لأنه. بسبب اختلاف درجات الحرارة ، قد يحدث تشنج في أوعية القلب.
في الجو الحار ، تخلَّ عن الكحول ، بما في ذلك الجعة (التي تسبب الجفاف) والقهوة - فهذا يمثل عبئًا إضافيًا على الأوعية الدموية. عصير الليمون أمر غير مرغوب فيه للغاية ، لأنه. يحتوي على نسبة عالية من السكر ويزيد من ضغط الدم وهو أمر غير مرغوب فيه في الحرارة.
في الحرارة ، من الأفضل شرب الماء بالليمون والمياه المعدنية والعصائر الطازجة والكومبوت.
إذا أمكن ، اخرج قبل الساعة 11 أو بعد الساعة 17 بعد الظهر.
في الصيف ، يكون مستوى الأشعة فوق البنفسجية مرتفعًا دائمًا. ارتدِ غطاء للرأس مثل قبعة واسعة الحواف ونظارات واقية من الشمس على المناطق المكشوفة.
عند الاستحمام ، حاول ألا تستخدم المنظفات ، فهي تجفف الجلد. سوف يغسل الدش العرق وينظف الجلد.
حاول عدم تشغيل الكمبيوتر والأجهزة الأخرى المستهلكة للطاقة أثناء النهار. سيساعدك هذا على إبقائك هادئًا في الغرفة.
من الأسهل تحمل أي حرارة خارج المدينة. إذا أمكن ، اذهب إلى القرية للاسترخاء وتناول الخضار والفواكه الطبيعية.
يتكيف. بعد كل شيء ، عاش الناس بدون مكيفات هواء لمئات السنين ، وما زال الكثيرون يعيشون. اتبع أسلوب حياة صحيًا ، وحافظ على لياقتك ، وستشعر بالراحة في أي طقس.
يمكنك الجدل حول مزايا وعيوب مكيفات الهواء لفترة طويلة ولكن معدات تكييف الهواءظهر في الحياة اليومية منذ عقدين فقط ، وقبل ذلك ، نجح الناس أيضًا في مقاومة الحرارة في الأماكن المغلقة بطرق أخرى. من الممكن تمامًا خفض درجة الحرارة في شقة أو منزل في الصيف بدون تكييف. سننظر في جميع الخيارات الفعالة.
1. أغلق النوافذ وفتحات التهوية أثناء النهار حتى لا يدخل الهواء الساخن منزلك. قم بتهوية الغرفة في المساء والليل من الساعة 22 إلى الساعة 7 صباحًا.
2. إذا كانت النوافذ على الجانب المشمس ، أغلق الستائر بإحكام أثناء النهار ، وأغلق الستائر والستائر. من المستحسن أن تكون الستائر غير معدنية ، لأن المعدن يسخن بسرعة في الشمس ، مما يرفع درجة الحرارة في الشقة.
3. قلل من استخدامك فرنوالغلاية والحديد والمصابيح المتوهجة وغيرها من الأجهزة التي تشتت الحرارة العالية.
4. قم بإزالة السجاد من على الجدران ، وإذا أمكن ، تتراكم الحرارة من على الأرض.
5. قم بالتنظيف الرطب 1-2 مرات في اليوم (يفضل في الصباح والمساء) ، سيكون التنفس أسهل.
6. إذا كانت الغرفة رطبة ، علق ملاءات مبللة على الأبواب والنوافذ ، سوف ترفع وتخفض درجة الحرارة في المنزل بمقدار درجتين.
7. ضع غشاء عاكس على النوافذ ليعكس أشعة الشمس. بدلاً من الفيلم ، حتى رقائق الطعام الملصقة بشريط لاصق مناسبة.
8. أغلق أبواب المدخل والمنزل (الشقة) حتى لا يدخل الهواء الساخن إلى الغرفة.
9. علق الستائر على الشرفة. استخدم قماشًا غير مؤسف ، فسوف يحترق بسرعة في الشمس. إذا لم تكن هناك أقمشة مناسبة ، فقم بتغطية النوافذ بورق عادي أو جريدة متصلة بشريط لاصق.
10. املأ الحوض بالماء البارد واترك الباب مفتوحًا.
11. إذا أمكن ، قم بعمل تيارات هوائية في المنزل في المساء والليل لتفجير الهواء الساخن.
12. في الصيف تركيب مراوح بحيث يصل الهواء إلى السقف في الشتاء - والعكس صحيح.
13. تقوية عمل المروحة بزجاجات الثلج البلاستيكية. املأ العبوات بمحلول ملحي (100 جرام من الملح لكل 1 لتر من الماء) ،
أغلق بالفلين ، قم بتجميده ، ضعه في وعاء أمام المروحة مباشرة. بعد ذوبان الجليد ، قم بإعادة التجميد.
14. النوم في الحرارة هو الأكثر راحة على المراتب على الأرض ، حيث يرتفع الهواء الدافئ ، أسوأ مكان هو السرير العلوي من السرير.
15. لف سكك مناشف العمل بقطعة قماش سميكة أو رقائق معدنية حتى لا ينتشر الهواء الساخن في جميع أنحاء الشقة.
16. إذا كان المرآب يقع في المبنى الخارجي أو في الطابق الأول من المنزل ، ضع السيارة هناك في المساء وبعد أن تبرد فقط.
طرق خفض درجة الحرارة للمستقبل
17. عزل الجدران بمواد عازلة للحرارة ، فهي تبرد المنزل في الحرارة بنحو 5 درجات مئوية مقارنة بالجدران العادية.
18. لفصل الصيف ، قم بتركيب ستائر من الأقمشة البيضاء الطبيعية التي تعكس ضوء الشمس جيدًا وتسخن بدرجة أقل.
19. للتبريد الفعال للشقة ، عند شراء شبابيك جديدة من البلاستيك والبلاستيك والبلاستيك ، اطلب زجاجًا بطلاء عاكس. لا يسمح هذا الطلاء للهواء بالدخول أو الخروج ، لكنه يظل غير مرئي للعين البشرية.
20. ازرع الأشجار أو الشجيرات المنسوجة على طول الجدران بالقرب من المنزل ، والتي ستخلق في النهاية ظلًا (غير مناسب للشقق فوق الطابق الرابع).
تركيب مكيفاتهذا حل رائع للحفاظ على منزلك باردًا في حرارة الصيف. لكن ليس من الممكن دائمًا تثبيته. توجد عدة حلول لكيفية خفض درجة حرارة الغرفة بطرق أخرى.
حماية النوافذ
من خلال الزجاج ، يمكن لأشعة الشمس تسخين الهواء في الغرفة حتى 10 درجات. من أجل حجب مسار أشعة الشمس المباشرة ، يمكنك استخدام ظلال النوافذ. لفتح النافذة لتهوية الغرفة ، ليس من الضروري تحريك الستائر ، لأنه من أجل تحقيق الغرض المقصود منها ، يجب إغلاق النافذة بالكامل.
أكثر خيار اقتصاديحماية النوافذ من أشعة الشمس المباشرة عبارة عن فيلم خاص لانعكاس الضوء. يلتصق بالزجاج بالماء ومسدس الرش. تأثير الفيلم الواقي مرتفع للغاية.
التخلص من سخانات الغرف الإضافية
منذ الحقبة السوفيتية ، اعتاد الكثير من الناس على استخدام السجاد للجمال أو للدفء في الشتاء. لكن في الصيف ، من الأفضل رفض منتجات الصوف وتخزينها مطوية. يحتفظون بالحرارة جيدًا على الجدران والأرضية ، لذلك لا يمكن مقارنتها بالموسم الحار. ضع في اعتبارك حقيقة أن الأجهزة الكهربائية العاملة تعمل أيضًا على تسخين الهواء المحيط. يجب ألا تشغل التلفزيون بدون داعٍ - فهذا لن يوفر الكهرباء فحسب ، بل سيحافظ أيضًا على برودة الغرفة.
تهوية مدروسة
لمنع تسخين الغرفة ، من الضروري تهويتها في الوقت المناسب. من الأفضل القيام بذلك بعد شروق الشمس وقرب غروبها ، عندما لا تكون الشمس مشرقة وهواء بارد. خلال النهار ، لا معنى للتهوية ، لأن الهواء الساخن فقط هو الذي يأتي من الشارع في هذا الوقت.
مروحة أرضية مناسبة لخلق البرودة. نماذج سطح المكتب لها تأثير منخفض للغاية. للحصول على تأثير أكبر ، يوصى بوضع محرك تبريد أمام تدفق الهواء المهوى وتغييره بشكل دوري بعد التبريد.
باتباع هذه النصائح ، يمكنك إنشاء درجة حرارة أكثر راحة في الغرفة في موسم الصيف بدون تكييف. عندها سيكون المنزل باردًا ، مما يساهم في الراحة والاسترخاء.
غالبًا ما يأتي الصيف فجأة. يبدو أننا بالأمس فقط لفنا أنفسنا بسترات ، واليوم تجاوزت درجة حرارة الهواء الثلاثين. لقد بدأ موسم الحر والعرق والمعاناة. لماذا تعاني؟ ستساعد نصائحنا في تسهيل الإقامة في غرفة لا يوجد بها تكييف هواء لسبب ما. جليد
إذا كانت لديك مروحة ، يمكنك التخلص بسرعة من الحرارة عن طريق وضع زجاجتين بلاستيكيتين من الماء المجمد أمامها. وجه الشفرات نحوها - وبعد 5-10 دقائق ستصبح الغرفة أكثر برودة ، وفي حالة عدم وجود مروحة ، ضع عدة أوعية ثلج مفتوحة حول الغرفة. سيساعد ذلك في تقليل درجة حرارة الهواء بضع درجات - ولكن ليس بالسرعة التي كانت عليها في الحالة الأولى.
الترطيب
هذه الطريقة لها تأثير قصير المدى ، لكنها يمكن أن تجلب الشعور بالارتياح عندما تبدأ درجات الحرارة في الصيف بالفعل بالمرور عبر السقف. املأ زجاجة بخاخة بماء شديد البرودة ورشها بشكل دوري في الغرفة التي تريد تبريدها.
انتبه: لا تفرط في استخدامه بالرطوبة ، حتى لا تضطر إلى التعامل مع العفن لاحقًا!
يمكن تحقيق تأثير مماثل باستخدام مرطب أوتوماتيكي أو بخار بارد.
ستائر
ستساعد الستائر السميكة التي تحجب الضوء على إغلاق الغرفة من أشعة الشمس المباشرة وتمنع ارتفاع درجة حرارة الغرفة. وإذا تم ترطيبها أيضًا بالماء البارد ، فإنها ستعطي شعورًا بالانتعاش والبرودة في غرفة خانقة.
إذا "تذوب" حرفيًا من الحرارة ، استخدم حيلة صغيرة ستجعلك تشعر بتحسن. امسح يديك برفق بأطراف أصابعك ، مما يسبب قشعريرة. هل تشعر بموجة من البرد تجري في داخلك؟
ثلاجة
ما الذي يمكن أن يبرد الهواء بشكل أفضل من تقنية الإنتاج البارد؟ بالطبع ، لا يمكنك إبقاء الثلاجة مفتوحة لفترة طويلة ، لكنه هو الذي سيساعدك على الهروب في المطبخ الساخن (خاصة إذا قررت طهي شيء ما). الغزل والنسيج
قم بتجميد الملاءات أو مناشف الحمام في الثلاجة وتعليقها حول الشقة. ستتمكن من الحفاظ على برودة الشقة طوال اليوم ، وتغيير المنسوجات "الدافئة" إلى المنسوجات الباردة.
التنظيف الرطب
في الموسم الحار ، قم بإجراء التنظيف الرطب قدر الإمكان. امسح الأرضيات وعتبات النوافذ والأرفف والأبواب - سترى ، سيصبح التنفس أسهل بكثير.
العلاج العطري
حاول خداع الجسد الزيوت الأساسيةيعطي شعوراً بالبرودة والانتعاش.رتب أوعية من الماء في جميع أنحاء الغرفة ، وضع فيها 2-3 قطرات من النعناع أو اللافندر أو الياسمين أو زيت زهر البرتقال.
الكترونيات
ليس لديك أي فكرة عن كمية معدات العمل التي تسخن الهواء في الغرفة! في أشهر الصيف الحارة ، حاول فصل المعدات غير الضرورية عن الشبكة - ستصبح درجة الحرارة في الشقة أكثر راحة.
مصابيح
استبدل المصابيح التقليدية بأخرى موفرة للطاقة. تصبح المصابيح المتوهجة شديدة السخونة ، مما ينتج 95٪ من حرارتها ، مما يعني أنه في غضون ساعة من التشغيل ، يمكن لمصباح 100 واط أن يرفع درجة حرارة الهواء في غرفة صغيرة بأكثر من درجة واحدة.
مسودة
قم بتفريق الهواء الساخن الراكد في الشقة باستخدام تيار هواء عن طريق فتح أكبر عدد ممكن من النوافذ. وإذا قمت بتركيب مروحتين في غرفة ووجهتهما إلى بعضهما البعض ، فإن درجة حرارة الهواء في الغرفة ستنخفض عدة درجات في غضون ثوانٍ.