Marelična jedrca Urbech vsebuje elemente, kot so K, Ca, Fe, Cu, Zn in I. Je pasta, ki deluje pomirjujoče in ovojno na različne vrste kašelj, bronhitis in laringitis. Poleg tega pasta dobro pomaga pri nefritisu in zaprtju, je tudi odličen tonik in imunomodulatorno sredstvo.
Marelični urbech je sestavljen iz svežih nepraženih mareličnih jedrc, ki niso podvržena niti termični niti kemični obdelavi. Ta izdelek je tako hranljiv, da tudi po eni žlici človek več ur ne čuti lakote. Vsebuje veliko količino vitamina B 17, ki po mnenju znanstvenikov prispeva k uničevanju rakavih celic in obnavljanju zdravih.
Kako uporabljati urbech mareličnih jedrc, s čim jesti
Nenavaden okus mareličnega urbeča, rekel bi celo izjemen, rahlo kiselkast, okrašen z notami sladkih marelic, ga poleg božanskih arom južnih vrtov loči od drugih vrst.Rojstni kraj marelic je Kitajska, na našem območju pa so se pojavile pred približno dva tisoč leti. Prvič so jih pripeljali v Armenijo, zato je bilo včasih mogoče srečati še eno ime - armensko jabolko.
Koristi mareličnih jedrc so zelo pomembne za zdravje žensk. Komponente mareličnih jedrc urbech gladijo kožo, ji dajejo čvrstost in elastičnost. Vitaminov B pogosto ni enostavno dobiti iz vsakodnevne prehrane, ta urbech pa potrebuje predvsem vitamin B 17, ki ubija rakave celice. Antioksidanti krepijo imunski sistem in ustavljajo proces staranja celic.
Urbech mareličnih jedrc koristi in škoduje
Prednosti tega urbeča so opisane zgoraj, vendar obstajajo govorice, da so marelice škodljive za ljudi. Ugotovimo. Nekatere sorte marelic lahko vsebujejo določeno količino amigdalina, ki je cianovodikova kislina. Njegovo vsebino je enostavno določiti brez kakršne koli analize. Če je marelično jedro grenko, potem obstaja amidalgin. Toda sčasoma so rejci vzgojili nove sorte marelic, ki sploh ne vsebujejo amidalgina, zato ne bi smeli skrbeti.Zelo okusno je marelični urbech dodati smutijem, piškotom, likerjem Amaretto (brezalkoholno)
Nenavadna sladica, ki izvira iz Dagestana, upravičeno velja za super hrano. Urbech, katerega koristi in škode so v popolnoma različnih "težnih" kategorijah, ima edinstvene lastnosti. Izdelek lahko nasiti in poteši vašo žejo hkrati. Osebi daje vitalnost in je preprečevanje številnih bolezni.
Če želite razumeti, kakšen je okus urbech, ga morate poskusiti. Pasta je narejena z mletjem lanenih, sezamovih, konopljinih, sončničnih, mareličnih jedrc, indijskih oreščkov, mandljev itd.
Izdelek je gosta temno rjava pastozna masa. Za kuhanje izberemo eno vrsto semena ali jih pomešamo več. Surovine za urbech se malo posušijo ali prepražijo, nato pa gredo na mletje. Melje se z mlinom s kamnitimi mlinskimi kamni. Tradicionalna jed Dagestana je narejena iz nepraženih lanenih semen ali oreščkov. Ni toplotne ali kemične obdelave.
Pasta je zelo koncentrirana, zato jo redko uživamo v čisti obliki. Standardna možnost hrana - mešanica enega dela urbeča, 1-2 delov gheeja in 1-2 delov medu. Vse to je treba mešati do homogene mase. Pripravljene testenine se odlično podajo k žitom, kruhu in sadju. Dobroto lahko zaužijemo le kot prigrizek ob čaju.
Vendar bodite previdni, saj 100 g testenin vsebuje približno 535 kcal.
Še en zanimiv primer uporabe je preliv za omake, sladke jedi in solate. Testenine se lahko uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni, zlasti tistih, ki so povezane s šibkim imunskim sistemom.
Laneno seme Urbech
Lanena pasta je tradicionalna možnost. Za njegovo pripravo se uporabljajo semena belih in črnih vrst. Ta urbech vključuje vlaknine, gluten, aminokisline, Omega-3 in Omega-6 ter fitoestrogene.
Uravnotežena sestava vam omogoča, da delo telesa dvignete na visoko raven, zlasti:
- preprečiti nastanek rakavih tumorjev;
- odložite starost za več let;
- lajšanje vnetja pri boleznih prebavnega trakta in zgornjih dihal;
- preprečiti nastanek ženskih bolezni;
- odpraviti poškodbe kože: vre, razjede, pustule, modrice;
- odstraniti odpadke in toksine.
Pogosto se urbech iz lanu uporablja kot ekspektorans. Optimalno razmerje beljakovin, maščob in kompleksnih ogljikovih hidratov omogoča, da se izdelek dobro absorbira v telesu. Slednji zase vzame vse najbolj uporabno.
Urbech iz indijskega oreščka
Pasta iz surovih indijskih jedrc je ena najbolj dragocenih. Vključuje vlaknine, maščobne kisline, vitamine skupin B, PP in E. Mikro in makro elemente predstavljajo magnezij, natrij, železo, fosfor, cink, mangan, selen, kalcij, baker in drugi. Skupno delovanje teh komponent naredi maso resnično edinstveno.
Indijski orešček se uporablja za presnovne motnje, slabokrvnost, astmo, depresijo in bronhitis. Redna uporaba testenin (seveda v razumnih odmerkih) pomaga krepiti srčno-žilni sistem, izboljšati spomin, pozornost, vid in druge podobne procese. Če dnevno jemljete Urbech, ne boste vedeli, kaj sta oteohondroza in ateroskleroza.
Jejte izdelek v prisotnosti vnetnih procesov. Indijski oreščki imajo antiseptične in antibakterijske lastnosti, izboljšajo apetit in podaljšujejo mladostna leta. Poleg tega bo pasta pripomogla k izboljšanju delovanja prebavnega trakta in preprečila razvoj rakavih celic.
Izdelek iz indijskih oreščkov dobro deluje za surovo hrano, saj zagotavlja večino manjkajočih hranil. Za mestne prebivalce je tudi urbech izjemno uporaben, kot pasta iz lanenih semen.
Urbech iz mareličnih jedrc
To je skoraj najbolj priljubljena in okusna sorta izdelka. Vsebuje precejšnjo količino vitamina B17, ki z neverjetno natančnostjo ubija rakave celice.
Zato je urbech iz mareličnih jedrc čudežno zdravilo za preprečevanje raka. Poleg tega pasta daje telesu železo, kalcij, kalij, jod in cink. Izdelek hitro povrne moč, pomaga odpraviti bolezni ledvic, grla in pljuč.
Prednosti urbecha iz drugih sestavin
Vsaka vrsta je edinstvena na svoj način. Lanena pasta čisti telo, urbech iz indijskih oreščkov hitro lajša vnetja, masa mareličnih jedrc pa ubija raka.
Želimo prinesti več drugih enako uporabnih vrst izdelkov:
- Črna ali bela sezamova pasta.
V prvem primeru izdelek zelo učinkovito upočasnjuje staranje in kaže lastnosti močnega antioksidanta. Malo oslabi, zato odstranjuje toksine in toksine. Urbech iz belega sezama nasiči tkiva z vitamini A, B, C in E ter številnimi minerali. Hitro poveča imuniteto. - Masa bučnih semen v veliki meri ponavlja periodično tabelo.
Vitaminsko sestavo predstavljajo retinol, askorbinska kislina, snovi skupin B in D. Urbech vsebuje dragocene aminokisline. - Izdelek iz oreha se uporablja pri visokem krvnem tlaku, anemiji, vazospazmu.
Sistematičen vnos tega urbeča v hrano normalizira kislost želodčnega soka, preprečuje sladkorno bolezen in aterosklerozo. - Maca pasta nasiči velik znesek vitamine in minerale ter očisti telo helmintov.
Izberite Urbech iz katerega koli izdelka in imel bo najbolj pozitiven učinek na vse sisteme.
Kontraindikacije
Glavna nevarnost je v individualni nestrpnosti posameznih sestavin paste, zato priporočamo, da natančno preberete sestavo. Alergijske reakcije se kažejo v obliki izpuščaja in srbenja.
Vsebnost kalorij je tudi zelo visoka, kar lahko vpliva na postavo. Vendar ne boste pojedli več, kot bi morali, ker je izdelek zelo koncentriran. Poleg tega ni vsem všeč njegov okus, zlasti v čisti obliki.
Za tiste, ki ne veste ali ste pozabili - opomba o kaj je urbech:
Urbech je pasta iz oreščkov ali semen, zmletih na kamnitih mlinskih kamnih. Izdelan je brez dodatka sladkorja in olja ter brez termične in kemične obdelave, kar pomeni, da v svoji sestavi ohranja vse koristne lastnosti in vitamini.
Urbech iz mareličnih jedrc- »živ« izdelek, ki ne bo všeč le surovohrancem in veganom, temveč tudi vsem, ki cenijo zdravo hrano. Pripravljen je iz surovih mareličnih jedrc in telesu zagotavlja veliko količino rastlinskih beljakovin.
Kraj nakupa- SP mesta.
Cena. Nakup je stal približno 190 rubljev (ob upoštevanju organizacijske pristojbine in dostave).
Cena na spletnem mestu je 250 rubljev.
Glasnost. 230
Videz. Pasta je v steklenem kozarcu.
Na banki je nalepka z vsemi podatki za potrošnika. Neprijetno je, da se ta nalepka ob odpiranju pločevinke sname in na pločevinki ne bo več informacij.
Nerodno je tudi, da poleg te oznake na kozarcu ni dodatne zaščitne membrane.
Sestava, kot lahko vidite, je označeno precej preprosto in jedrnato. Vzbuja zaupanje.
Doslednost. Precej zanimivo. Malo viskozno. Spominja me na testenine z dodanim maslom. Toda olja je malo, skoraj ni čutiti. Obstajajo delci mareličnih jedrc. Glavna stvar je mešanje mase pri uporabi - vse "okusno" na dnu)
Vonj. Zelo mi je bil všeč - grenak in prijeten. Kdo je poskusil marelična semena - to je enak okus.
Okusi. Jasno je čutiti, da ima izdelek iz mareličnih jedrc enak okus. Grenak, rahlo sladek, ne slan. Olje se čuti, vendar ne veliko.
Ta urbech smo jedli z večjim užitkom kot z makom.
Kaj prednosti mareličnih jedrc urbech(jedra)
Urbech pasta iz mareličnih jedrc ob uporabi blagodejno vpliva na stanje kože, izboljša presnovo, odstranjuje holesterol iz krvi in pomirja živčni sistem. Dokazano je, da je poslastica koristna za krepitev imunosti, pri artritisu in osteoartritisu, sladkorna bolezen in bolezni srca in ožilja.
Posebna navodila za uporabo testenin
Prekomerno uživanje urbeča lahko povzroči tudi zastrupitev z amigdalinom, ki ga najdemo v mareličnih jedrcih.
Ta dejavnik me ne skrbi - ker. Ne pojem veliko testenin naenkrat.
V kakšni obliki uporabiti urbech iz mareličnih jedrc.
Jemo preprosto – žličko med pitjem čaja. Testenine so precej kalorične in zadovoljive, imajo specifičen okus - zato jih ne morete jesti veliko.
Ne dodajam ga v kašo. Tudi z medom ga nisem poskusil.
Marelični urbech daje energijo in se zlahka prebavi ter pušča občutek sitosti za cel dan. Upravičeno se lahko šteje za najbolj izpopolnjeno vrsto urbecha, ker. ima občutljivo kremasto teksturo in se zlahka namaže na toast in kruh.
Skladiščenje. Proizvajalec navaja, da je treba izdelek uporabiti pred iztekom 12 mesecev od datuma proizvodnje. Polovico smo ga že pojedli v 3 tednih, mislim, da bomo v drugem mesecu kozarec popolnoma končali. Shranjujemo v sobne razmere, ne v hladilniku. Dokler se ni pokvarilo.
Izhod. Všeč mi je bil marelični urbech. V skupnem podjetju sem naročil še en kozarec, zdaj so takšni izdelki zelo uporabni.
Hranilni izdelek je izdelan po starodavni tehnologiji mletja semen v kamnitih mlinskih kamnih. Z izpostavljenostjo visokemu tlaku dobimo homogeno maso. Dagestanski urbeč ne vsebuje rafiniranih sladkorjev, zato ga priporočajo ljubiteljem zdrave prehrane. Naravni izdelek ni podvržen toplotni obdelavi, zato so vse sestavine zelo koristne za telo.
Kaj so urbechi
Tradicionalni urbeč, ki so ga pripravili v vzhodne državeže od antičnih časov je lan. Ta izdelek ima prijeten sladek okus in čokoladno barvo, čeprav v sestavi ni barvil ali kakava v prahu. Temni odtenek dobimo z mešanjem lanenih semen različnih sort. Obstajajo tudi druge vrste goste hranljive paste.
Glavni so:
- kumina,
- buča,
- od ,
- mak,
- sezam,
- oreh,
- iz mareličnih jedrc
- konoplja,
- kokos.
Orehovo pasto pripravimo iz, pa tudi, lešnikov oz. Različni urbeci se razlikujejo po okusu in količini sestavin (enokomponentni ali večkomponentni). Njihova podobnost je v absolutni naravnosti, odsotnosti škodljivih dodatkov in ojačevalcev okusa. Za večjo sladkost se masi doda cvetlični med. Mnogi proizvajalci ponujajo nakup izdelka z dodatkom česna, začimb ali sira.
Sestava in značilnosti
Urbech - uporaben izdelek, ki je sposoben povečati imuniteto, napolniti z energijo in obnoviti moč po dolgotrajni bolezni. Ima visoko hranilno vrednost – najmanj 500 kcal na 100 g testenin (odvisno od vrste). Sestava vsebuje ogljikove hidrate - približno 40 g, maščobe - 35 g, beljakovine - 15 g. Porcija (100 g) naravnih testenin predstavlja skoraj 30 % dnevnega vnosa kalorij, če sledite dieti 2000 kcal.
Prednost izdelka je v njegovi nasičenosti z dragocenimi elementi. Glavni so:
- amino kisline,
- celuloza,
- tavrin,
- železo in mangan
- karoten,
- maščobna kislina,
- jod, cink,
- biotin,
- vitamin C,
- fosfor in kalij.
Energetski kompleks paste vam omogoča, da čez dan občutite naval moči, karoten izboljša vid, vlaknine pomagajo normalizirati prebavo. Poleg tega je urbech odličen antioksidant, ki telesu omogoča, da se znebi škodljivih snovi. Edina kontraindikacija za uporabo paste je individualna nestrpnost sestavin, iz katerih je pripravljena.
Uporabne lastnosti in aplikacije
Ugoden učinek na telo različni tipi naravna pasta je naslednja:
Eno ali večkomponentni urbech pomaga pri soočanju s številnimi težavami. Učinkovito delovanje sestavin je posledica dejstva, da so v izdelku prisotne v naravni obliki, torej niso podvržene toplotni obdelavi.
Pri hujšanju
Da se znebite odvečnih kilogramov, je priporočljivo uporabljati nesladkano pasto iz lanenega semena, torej v naravni obliki. Rezultati dodajanja izdelka na jedilnik so nasičenost telesa s potrebnimi elementi, pospeševanje metabolizma in razgradnja maščobnih celic. Nutricionisti priporočajo platneni urbech zaradi njegove sposobnosti, da popolnoma poteši lakoto. V nekaj urah po zaužitju izdelka se oseba dobro počuti brez hrane in hkrati ne doživlja nelagodja.
Večina najboljši čas za sprejem - zjutraj. Testenine lahko uživamo v čisti obliki, speremo z vodo ali uporabimo kot dodatek jogurtu, mueslijem, žitom. Po nekaj tednih lahko opazite izboljšanje počutja in hujšanje.
Med nosečnostjo in dojenjem
Med nosečnostjo lahko vaši prehrani dodate naravne testenine. Škoda zaradi izdelka je možna le, če ima ženska alergijsko reakcijo na izdelek ali intoleranco. V drugih primerih bo urbech koristil le zaradi svoje bogate sestave. Najbolje je jesti pasto iz črne kumine, saj izdelek bistveno izboljša imuniteto. Poleg tega so pinjole urbech koristne za mater in otroka. Dobro lajša utrujenost, nasiči oslabljeno telo z vitamini. Cedrovina pasta vsebuje arginin, ki pomaga preprečiti težave s težo otroka in prispeva k njegovemu normalnemu razvoju.
Med dojenjem je treba ugotoviti, ali ima otrok alergijsko reakcijo na sestavine, iz katerih je narejen Urbech. Če ni kontraindikacij, lahko ženska jedo pasto iz orehov in pinjol, pa tudi lan za izboljšanje proizvodnje mleka.
otrok
Naravna in hranljiva pasta pozitivno vpliva na zdravje odraščajočega in aktivno razvijajočega se otroka. Urbech je odlična alternativa industrijskim čokoladnim pastam s kemičnimi dodatki. Za povečanje možganske in telesne dejavnosti lahko študent za zajtrk da sendvič z urbečem iz katerega koli oreščka. Poleg tega izdelek dolgo časa napolni z energijo in omogoča maščevalno vadbo.
Za odraščajoče otroke je koristno jesti naravne testenine za preprečevanje prehladov v hladnih letnih časih. Izdelek iz oreščkov ali žit je odličen za kašelj, saj pomaga pri hitrem izločanju izpljunka. Pozorni je treba biti, da je treba uporabo testenin zavreči, če je dojenček alergičen na cvetlični med ali oreščke. Za dodajanje v prehrano ni starostnih omejitev, če ni kontraindikacij.
Kako jemati zdravilo Urbech
Pasta iz oreščkov, semen ali semen se uporablja v čisti obliki ali kot dodatek različnim jedem. Priporočljivo je, da zjutraj pojeste visokokalorični urbech, da se dolgo napolnite z energijo in ne pridobite odvečnih kilogramov. Za zdravilni učinek morate izdelek vzeti 2 ali 3 žlice z vodo. Hranljive možnosti zajtrka s testeninami vključujejo sendvič, kašo, naravni jogurt, skuto ali mešanico žit. Urbech se dobro ujema s katerim koli medom, suhim sadjem, sveže jagode. Sezamova poslastica se odlično ujema s svežimi jabolki, z mareličnimi koščicami z breskvami, s sončničnimi semeni pa z zrelim grozdjem.
Številne gospodinje uporabljajo urbech za namakanje peciva, pa tudi preliv za palačinke in palačinke. Dagestanska poslastica iz buče, sezama in orehov je primerna za dodajanje prilogam, kosmičem in zelenjavnim solatam. Športniki lahko pripravijo hranljive koktajle na osnovi urbeča, tako da dobroto zmešamo z mlekom in banano.
Kako kuhati doma?
Če želite dobiti pravi dagestanski izdelek, boste morali imeti doma posebne kamnite mlinske kamne ali makitro (široko glineno posodo). Če pa takšnega pribora ni, lahko uporabite pestič in malto. Da bo olje lažje izstopalo iz semen ali oreščkov, jih lahko malo pogrejete in šele nato začnete z mletjem. Omeniti velja, da je sproščanje oljne tekočine obvezna faza pri pripravi urbeča. Zato je nemogoče uporabiti mlinček za kavo, da se semena ne spremenijo v moko.
Zaporedje korakov za pripravo večkomponentne paste je naslednje:
- Pripravite potrebne sestavine v enakih količinah: maslo, tekoči med.
- Lan postopoma zmeljemo v možnarju, da sprosti olje.
- Med zmešajte s stopljenim maslom.
- V zmes vlijemo semena.
- Po želji lahko dodate svoje najljubše oreščke v obliki narezane na enak način ali sezamova semena.
Po zgornjem receptu je pripravljena poslastica iz buče, arašidov in konoplje.
Kako izbrati in shraniti?
Naravno žitno ali orehovo maslo brez dodanega sladkorja lahko kupite v specializiranih trgovinah z zdravo hrano ali v supermarketih, kjer so na voljo dietni in diabetični izdelki. Urbech mora imeti gosto ali srednje konsistenco, močno aromo. Pomembno je, da natančno preučite sestavo: uporaben izdelek ne sme vsebovati tujih dodatkov in samo semena je mogoče termično obdelati (ocvrti).
Če izdelek ne vsebuje zgoščevalcev in konzervansov, je priporočljivo, da pasto hranite 2 tedna v zaprti posodi, po odprtju pa ne več kot 6 dni pod pokrovom na hladnem. Če je na embalaži navedeno obdobje približno šest mesecev, ste lahko prepričani, da so v sestavi prisotni kemični dodatki.
Urbech je naravni izdelek brez dodatkov škodljivih snovi, ki ugodno vpliva na številne vitalne sisteme v telesu. Z rednim zmernim vnosom, če ni alergijske reakcije na sestavine paste, lahko okrepite imunski sistem, povečate tonus, zaščitite pred prehladi, izboljšate pa tudi stanje kože, las in nohtov.
Urbech iz mareličnih jedrc in oreščkov se v Dagestanu uporablja že dolgo in le malokdo v Rusiji ga pozna. kaj je to? Ta izdelek je pripravljen na naravni osnovi. Vsebuje med in drobno mlete marelice in orehove koščice. Pred neposrednim mletjem sestavin niso podvrženi nobeni dodatni obdelavi, saj je bistvo, da mora biti vse naravno. Lahko jih jedo ljudje, ki se držijo surove prehrane.
Zaradi prisotnosti velikega števila kalorij v urbechu daje dober rezultat v primeru izgube moči in izgube energije. To je še posebej koristno za športnike in ljudi, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom. Testenine so bogate z zdravimi in hranljivimi snovmi in če jih zaužijete, tudi v majhnih količinah, lahko dobite izjemen dvig energije.
Prednosti izdelka
Ta izdelek zmanjša tveganje za razvoj onkološke bolezni, saj marelična jedrca izboljšajo presnovo, ki se pojavi v notranjih organih. B17 vsebuje ciadid, ki ubija rakave celice za v zgodnji fazi, in če je v zdravi celici, bo njegovo delovanje opravljalo funkcijo vlaken, zato pride do naravnega procesa kemoterapije. Za ljudi z zmanjšano telesno težo je uporaba izdelka nepogrešljiva, saj vsebuje velika količina kalorij.
Urbech iz mareličnih jedrc in oreščkov skupaj z vitaminom B17 vsebuje druge koristne snovi - to so minerali, elementi v sledovih in beljakovine. Kalij, ki ga vsebuje, na primer pomaga krepiti srčno mišico, poleg tega pa ima sposobnost odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa. Magnezij zagotavlja vazodilatacijo in pomirja živčni sistem.
Prisotnost oreščkov v pasti napolni hemoglobin in normalizira delovanje ščitnice. Vsi vedo, da imajo oreščki sposobnost izboljšanja delovanja možganov, zato to velja tudi za izdelek, narejen iz njih. Za obnovitev moči ta Urbech ni nič manj uporaben. Ima tudi močan holeretični učinek, njegova uporaba pa je možna kot kompleksna terapija za bolezni jeter, ledvic in prebavil.
Izdelek se lahko uporablja med nosečnostjo in med dojenjem, pa tudi za majhne otroke. Telo bo nasitil z manjkajočimi vitamini, minerali in elementi v sledovih. Ta izdelek je popoln, da je materino mleko maščobno in hranljivo.
Uporaba paste ne bo imela negativnih lastnosti, če jo zaužijemo zgodaj zjutraj, saj se prejete kalorije porabijo čez dan.
Škoda zaradi uporabe izdelka
Izdelek je visoko kalorični, zato ga ne uživajte v velikih količinah. To pravilo je treba upoštevati predvsem pri ljudeh, ki so na dieti ali tistih, ki so nagnjeni k prekomerni telesni teži. Ljudje s prekomerno telesno težo naj izdelka sploh ne uporabljajo ali pa ga jemljejo zelo malo. Če se pojavijo alergijske reakcije, je treba izključiti tudi uporabo izdelka, saj ni izključeno srbenje na koži.
Previdnost je potrebna pri ljudeh z diagnozo tvorbe kamnov v žolčnika in ledvice, saj njegovo delovanje temelji na holeretiku in diuretiku, kamni pa lahko postanejo mobilni in povzročajo bolečino, ko se premikajo. Med dojenjem se vzdržite uporabe izdelka v velikih odmerkih, saj lahko njegovo delovanje povzroči alergijsko reakcijo pri dojenčku in materi.
Aplikacija Urbech
Pasta se uporablja pri peki slaščic, lahko se uporablja tudi kot nadev za sladkarije. Za uživanje je dovolj, da majhno količino izdelka namažete na pekovske izdelke. Za pripravo sladkih sladic ali kosmičev je priporočljivo uporabiti tudi manjšo količino tega urbeča. Fritte ali palačinke lahko potopite v testenine in so odlični za teden palačink.
Če urbech ni sladek, ga lahko daste v solate ali kot dodatek juham ali drugim jedem, od tega ne bo nič manj koristen, saj vsebuje hranila in hranila.
Morda vam bo všeč tudi:
Koristi in škode želeja za telo
Koristi in škode kvasa iz rženega kruha za moške in ženske
Prednosti in škode turške slame in njena vsebnost kalorij
Zdravstvene koristi jogurta. Domač jogurt v avtomatu za jogurt. Koristi in škode "pripravljenih" jogurtov
Katera žita so najboljša za zajtrk pravilna prehrana?
Zdravstvene koristi in škode suhega rdečega vina